こんにちは。 草好き母さんです。 随分涼しくなりましたね。というか、朝晩はむしろ寒いくらい。 皆さん、風邪ひかれてません？ 私はひきました。酷い喉風邪。 その時に気休めに役立ったのが、梨の存在。 梨には昔から気管支炎に良いとされる効能があること…

妊娠中は風邪をひいても気軽に薬が飲めないのが辛いところ。ここでは、私が妊娠喰うに酷い喉風邪をひき、連休で受診もできなかった時に実施した咳止め方法を紹介します。同じく咳でこまっておられる妊婦さんのお役に立てば幸いです。

エキナセアというハーブはご存知ですか？喉風邪に効くと言われており、免疫賦活作用、創傷治癒、抗酸化作用などを持ち、別名はインフルエンザの特効薬。ここでは、エキナセアのレシピから栽培方法まで、幅広くエキナセアについて紹介します。